ZRELAKSUJ SIĘ Z FUJITSU

Chcecie się zrelaksować po sesji i ewentualnie naładować akumulatory przed drugą turą?

W środę, 17 lutego w godz. 10:00 – 11:00 zapraszamy Was na zajęcia relaksacyjne.

Plan:

• Yoga-Nidra - technika relaksacyjna.
• Prana-yama – technika glebokiego oddychania.
• Mindfulness.
• Brain gym – gimnastyka umysłu.

Link do spotkania jest TUTAJ.

Niepotrzebny jest specjalny strój, czy dużo miejsca. Zajęcia nie wymagają też specjalnego przygotowania i kondycji fizycznej.

Zajęcia poprowadzi Mateusz Macheta, Application Developer z firmy Fujitsu Technology Solutions.

Zapraszamy!

GRiP (Fujitsu Global Delivery Responsible Business Program).